Sinh tố dâu là đồ uống mát lạnh tốt cho sức khỏe, giúp chống oxi hóa, tái tạo làn da trẻ trung của chị em phụ nữ... Mình xin giới thiệu cách làm sinh tố dâu cực đơn giản sau đây, rất thích hợp cho ngày hè, giúp xua tan cái nắng nóng, oi bức khó chịu. Các chị em có thể làm sẵn trong tủ lạnh và thưởng thức khi cần nhé.
Thành Phần
Thành Phần Chính
Công Thức
Cho nước cam vào máy xay. Rửa dâu tây tươi và bỏ phần cuống lá xanh trên cùng, cắt nhỏ dâu tây và cho vào máy xay sinh tố.
Thêm sữa chua, sữa chua sẽ làm cho ly sinh tố mềm mịn như kem và làm nổi bật hương vị của dâu tây. Có thể thêm kem hoặc nước dâu tây nếu muốn. Thêm đá sau khi cho cho dâu tây vào sẽ giúp máy xay làm việc hiệu quả hơn. Nếu bước 2 bạn sử dụng dâu tây đông lạnh, bạn có thể giảm lượng đá ở bước 4 xuống còn 1/2 chén.
Xay sinh tố dâu trong khoảng 5 giây, ngừng lại rồi tiếp tục xay lần nữa. Lặp lại cho đến khi các nguyên liệu được mịn.
Thêm sữa tươi vào sinh tố dâu, bạn có thể cho sữa tươi vào cuối cùng hoặc pha trộn trực tiếp với nước cam trước đó. Tips: Sử dụng sữa tươi không béo (2% sữa) hoặc sữa tươi nguyên chất để sinh tố dâu trở nên mềm mịn hơn. Xay cho đến khi sinh tố dâu sữa tươi mịn hẳn. Đổ ra ly để thưởng thức.
Sinh tố dâu là món tráng miệng tuyệt vời, giúp bạn giải khát hiệu quả và nhanh chóng, xóa đi cảm giác nóng của ngày hè. Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và dễ bảo quản trong tủ lạnh, khi cần thì bạn có thể lấy ra chế biến thành những ly sinh tố dâu mát lạnh, thơm ngon rất tiện lợi.
Taurus Apr 20 − May 20 Alias: Alias: The Bull September 26 (26/09) daily taurus horoscope: summary taurus daily Star 8/10 Dont allow yourself to become frustrated at the plethora of options available to you in some way. Where you might wish life was simpler and choice wasnt necessary, be inspired and enthused by the fact that choice is available to you. Of course, this requires making a decision. However, dont underestimate the advantageous position youre in through having as many options as you appear to have to make it! Read more... summary taurus tomorrow Star 10/10 A situation you might be inclined to be daunted by or fearful of can be one you can turn to your advantage. However, this will require you to rise to the challenge it offers. Keeping your distance or choosing to as...
A Sin Such as This: A Novel ( 45 Reviews ) literature books Detail: Kindle Edition Pages: 385 Language: English ISBN10: N/A ISBN13: N/A Publication Date: 29 May Writer: ...
The other 1% has a boyfriend funny 133 Likes 4 Comments Bisma Farooq Kelly Nichole Presley Not finding you unattractive doesn’t mean they find you attractive. They might just think you’re un-noteworthy. Lisa Hicks 99.999999999999999999% Anivon Zerimar But those 75,000,000 won't be around you. So, you are still unattractive. Sorry for letting your confidence down ...
Comments
Post a Comment